Tergon - Swiss Ergochairs

Avec FitBack, découvrez d'un seul coup d'oeil tou ce qu'il faut savoir pour rester en forme au bureau.

Pour en savoir plus:
www.tergon.ch

La photo du mois

L'amour n'est pas seulement un senti-
ment, il est un art aussi.

 

Balzac, La recherche de l'absolu

Typiquement TERGON

Module de mouvement Ergoprotection

Grâce à son réglage continu et séparé de l'assise et du dossier, notre module de mouvement Ergoprotection confère automatiquement une réelle dynamique à la position assise et libère la respiration.

La possibilité de réglage continu de l'inclinaison de l'assise - qui épouse les formes anatomiques - permet d'obtenir un angle ouvert avec le dossier, évitant ainsi toute compression des organes digestifs et favorisant la circulation du sang dans les jambes.

Le dossier en mousse compacte préformée épouse les contours de la colonne vertébrale et soutient le dos de manière très naturelle.
Pour en savoir plus sur nos modules de mouvement, cliquez ici.

 

Recette du mois: Fromage frais à la ciboulette - A tartiner

Mélanger 300 g de fromage frais et 150 g de crème fraîche. Ajouter une cuiller à thé de sel et la ciboulette coupée en findes rondelles.

Un mélange particulièrement savoureux sur du pain frais.

Les 10 conseils détente de TERGON

Votre santé nous tient à coeur. Pour rester en forme, même au bureau, suivez donc nos conseils détente. 

Notre conseil: étirement du muscle extenseur des doigts.

Asseyez-vous bien droit sur votre siège de bureau. Le bassin es redressé et la cage thoracique, bien ouverte.
Tendez le bras droit devant vous, la paume de la main tournée vers le sol. Avec votre main gauche, saisissez les doigts et tirez lentement à la fois vers l'arrière et vers le bas. Dès qu'une tension est perceptible, restez dans la position atteinte pendant 5 secondes. Secouez ensuite votre bras et faites le même exercice avec le bras gauche. Pour effectuer correctement les exercices de détente de TERGON, suivez les conseils figurant ici.

2 questions à...

Marcel Vuille, Responsable Logistique du Fonds national suisse à Berne

TERGON: Qu'avez vous pensé lorsque TERGON vous a proposé de tester un siège?

Que j'accepterais volontiers cette offre! Certains collaborateurs trouvaient nos anciennes chaises de bureau très bien, d'autres en revanche ne les appréciaient pas du tout. Nous étions donc à la recherche d'une alternative. Personnellement, ce siège de démonstration, je ne voulais plus le restituer! Mes collègues l'ont eux aussi testé et en ont été tout aussi enthousiasmés.

 

TERGON: Dans la publicité, on lit parfois "Plus question de m'en séparer!" Cela s'applique-t-il à votre siège de bureau?

Absolument. Il faudrait des arguments très convaincants pour que j'accepte de l'échanger contre un autre.

Lisez d'autres témoignages de notre clientèle ici.